上海多式联运出口涉及多个环节，费用构成较为复杂。首先在价格方面，多式联运出口的费用涵盖运输、报关、仓储等多项。运输费用因运输方式不同有差异，若采用海运与陆运结合的方式，海运部分包含海运费，其价格受航线、货物重量、体积等因素影响；陆运部分有拖车费，根据货物重量和运输距离定价；还有报关费，一般按票收取，约几百元一票；港杂费包括码头操作费、堆存费等，根据货物在港口停留时间和数量计算。

流程方面，首先是订舱，出口企业需向货代订舱，提供货物详细信息，如品名、重量、体积等。接着是报关，企业要准备好报关所需资料，向海关申报，海关审核通过后才能放行。然后是拖车，货代安排拖车将货物从工厂或仓库运至港口，进行装船作业。最后是运输跟踪，在货物运输过程中，通过物流信息平台跟踪货物状态，确保顺利到达目的地。

所需资料包括外贸合同，明确交易双方的权利义务；商业发票，详细记载货物的价值、数量等信息；装箱单，列明货物的包装、规格等情况；报关单，是向海关申报的重要文件；原产地证书（如有需要），用于享受关税优惠等。同时，还需提供货物的详细清单、运输保险单（视情况而定）等资料。在上海多式联运出口中，各环节紧密相连，了解价格构成、熟悉流程、准备好相关资料，能保障出口业务顺利开展，企业需根据自身货物情况合理规划，控制成本，确保多式联运出口高效、顺畅进行。